北海道・札幌発・だべさ通信5

お腹をすかせば若返る

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”お腹をすかせば長生きできる”という記事がヤフーに載っていました。
それによると、“長寿遺伝子”“若返り遺伝子”と呼ばれるサーチュイン遺伝子は、お腹が空いた状態で活性化するというのです。

 

 

この遺伝子で実験を行ったところ、ショウジョウバエの寿命は30%、線虫にいたってはなんと50%も寿命が延びたそうであります!
猿の実験でも、食事制限をしない猿と、30%のカロリー制限を受けてきたサルをと比べてみると、後者の猿の方が毛はフサフサ、肌もツヤツヤで若々しい。
つまり「飢餓状態になると、サーチュインが活性化され、細胞内にある老廃物を排除する作用が働いて、細胞が若々しくなる」

 

 

そ、そうだったのか!
若々しくなるということは、空腹との戦いで勝利する事だったのか!

 

 

今度からは、お腹が空いて、おやつの誘惑が襲ってきても
『私は今、若々しくなってる最中なのよ』と思えば、どんな空腹にも耐えられるかもしれない。
という事は、来年の今頃は髪はフサフサお肌もツヤツヤ。
マイナス5歳も夢ではないかも、お〜ホッホッホ。
いやあ〜、いい事聞いちゃったワ。

 

 

さてと、ブログを書き終えたところで一服するか。
確か,かりんとうがあったよね・・・・
おお!危ない!
この勝負、今回だけは勝ったべさ。

 

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