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『足の筋肉は心臓を助けるのにとても重要です』
なるほどなるほど。健康のテレビはついつい見らさってしまいます（見てしまいます）。
『ふくらはぎの太さを計ってみましょう。50代の女性なら32.7センチ以上あれば筋肉がしっかりついています。それ以下なら、筋肉が足りないという事になります。
32、7センチか。さっそく小引き出しをガサゴソ引っかき回しました。あったあった、メジャーを取り出して、いったい自分のふくらはぎの周囲は何センチなのか計ってみました。
え〜と、35センチか。50代の健康値32,7せんちよりも随分太いっしょ。
ってことは，私の足には筋肉がしっかり付いているって事かな。
しかも足は短いから、心臓までの血液の流れる距離が短かい・・って事は、心臓への負担はさらに少なくなるのではなかろうか。
いやあよかったなあ。
・・・・・・・・でもさ、この太さってもしかして、たんに太ってるからではないだろうか・・・・・
