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帯状疱疹の痛みもほとんど取れて、ブツブツは赤から黒い点々に変わりました。
ゲンキンなもので、苦しいときは少しでも早く診察してもらいたかったくせに、治っちゃうと病院に行くのもおっくうになる。
” ぽぷらさ〜ん診察室にお入り下さい ”・・・ハイ。
「その後、症状はどうですか？ちょっと見せて下さい・・・・おお、だいぶよくなりましたね」
ハイ。（ヤッタ！）
「もう薬を飲まなくても大丈夫ですよ、これでおしまいです」
そうですか。（イカッタ・・）
ありがとうございます。
「ところで、先日の採血の結果ですが・・・・」
あ、はい。
先生は赤ペンで丸が２つ書かれた用紙を出しました。
「え～、ぽぷらさんはコレスレロールがですね、多いです」
は、はあ・・・・・・
「それから、中性脂肪も多いですよ」
そうですか。あの先生、多いのはチョットですか？
「ん〜・・・・・・チョット・・・ではないなあ。まずはこのパンフレットを読んで下さい」
先生はそう言って、私に検査結果とパンフレットを渡してくれました。
待合室に戻ってから、パンフレットに目を通しました。
『気をつけよう！コレステロールと中性脂肪が高くなる原因』
肥満・・・グサッ・・・・・その言葉、いきなり胸に刺さっちゃうね。
運動不足・・・グサ グサッ！・・・・雪かきしてますわよ、最近。
食べ過ぎ・偏食・糖分の取り過ぎ・・・・グサ グサ グサッ！
もう、刺さりっぱなし。
それで、私の数値ってどれくらい多いのかしら。
えーと、普通値が50〜149か。私は・・・・と・・・
じぇじぇじぇ！！こ、こんなに多いのかあ！
だ、だってさあ、主婦たるもの、最後まで味見は大事だし、食べ物は残してはいけないし・・・・
あ〜、主婦って命がけね。
帯状疱疹の痛みも じょじょに？退場・・・してきたと(ダジャレ)
良かったですね 順調に治っていくって 当たり前のようで？・・
なかなか治りずらい人だって中にはきっといるはず？良かった♪
日頃の雪かきとか家事とか・・・いろいろあって
ご褒美をたまに おいしいものを 食べたりして生活するのは大事な気がするんですよ だってストレスが溜まっていくわけですからそれを少しでも もみほぐしていかなくっちゃ？なので体質改善とか生活習慣をかえるって なかなか大変なことだと思うんですよ？
むしろストレスをあまり溜めず ボチボチ生きていく？コレしかないと私は思っているのでした 多少？好きなの多めに食べても お菓子の時間を少し多めにとっても いいんでないかい です♪
イカッタ！イカッタ！イカッタ！
日記でその後のフォローなかったので、完治確信してました
グサ グサ グサッ！
まさに言い得て納得表現でした
慢性になっていないこと念じます
先日の芸術パンも寄与しませんでしたでしょうか？
身体動かす目標できた と 良い方に解釈ですね
じぇじぇじぇ！
ぽぷらさんに刺さったやつが全部突き抜けて、
私にもグサ グサ グサですよ～。
しかも、悪天候続きでおうちに閉じこもって
おやつ食べ食べテレビのオリンピック三昧だったもんだから
それで体重1.5kgも増えちゃった…(ノД`)・゜・。
その前に、健康診断に行っとかなきゃな。
すみれさんへ
ストレスをあまり溜めず ボチボチ生きていく・・・
まったくその通り！！
体質改善も頑張りすぎると、またストレスになちゃいますしね。
っというか、ショックだったのは１日だけで、今日からまた普通の食事になっちゃいました。
それじゃダメじゃん！
ちょっとは注意しないとね。
t22tさんへ
なるほど、『身体動かす目標できた と 良い方に解釈』
ですね。
まったくその通りです。
目標を持つと張り合いが出ますもね。
考え方で、ストレスも軽減ですね、ありがとうございます。
もみじさんへ
じぇじぇじぇ！！
もみじさんもですか～～！
こ悪天候の時は、私もなるべく外には出なくて閉じこもっていました。
という事は、私も体重増えたかも！
もみじさん、健康診断頑張って！