ラジオ体操は中高年にこそいい体操だったわけ ぽぷら 2018年7月29日 0 その他いろいろ, 未分類 中高年, 健康, ラジオ体操, 基礎代謝 近くの公園でも、夏休みのラジオ体操が始まりました。 私はその様子を窓から見ながら…Read more
大根の辛くない部分と元気になる部分 ぽぷら 2017年10月27日 4 その他いろいろ 大根, 健康, 栄養, 部分, 辛い部分 大きな大根を頂きました。 見よ、私の足のなんと細いことか。まるでカモシカのようで…Read more